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天氣涼爽了
以前買大雞腿時請老闆幫忙去骨
骨頭🦴現在終於可以派上用場了

雞高湯先燉起來用處多多
火鍋🍲、煮鹹粥等等

今天中午就利用剩飯加雞高湯
加入紅蘿蔔🥕、高麗菜、蟹肉棒、貢丸、苑里魚丸
放進電鍋煮半小時就完成一餐
湯頭甜甜真好喝!

高湯作法:
1. 雞骨頭🦴先用滾水川燙去雜質去油

圖像裡可能有食物

骨頭撈起超多油和雜質

圖像裡可能有食物
2. 準備一顆洋蔥和蒜頭適量

圖像裡可能有食物
3. 川燙好的雞骨頭用冷水沖一下將雜質洗乾淨
4. 洗完之後和洋蔥、蒜頭入大鍋加水一起燉煮

圖像裡可能有食物
5. 大火滾開後,小火燉煮1.5小時
6. 關火再悶半小時,湯裡頭的東西撈起來
7. 再將表層上的油稍微去掉
8. 放涼分裝即可

 

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