開始週週運動週－雙睿家族玩耍小天地

從這禮拜開始，

禮拜一公司的有氧課程，

禮拜二和虹俞去台大上拳擊有氧，

禮拜三也是和虹俞去台大上瑜伽，

哇！！一整個感覺有運動到。

但是也要循序漸進才能看到功效。

昨天開始了拳擊有氧，

之前就已經有接觸過一點點的課程，

知道拳擊有氧是比較激烈的運動，

昨天再次接觸，哇！真是激烈壓！

左一拳、右一拳、雙拳攻擊、呀！

好好玩唷！

雖然一開始有點跟不太上，

只有傻笑的份，

但是後來慢慢跟上後，

就覺得好好玩壓！

不過我們的拳擊有氧只有三堂課的緣份，

等到秋季班開班後，

就得再看看有沒課是我們可以配合的了。